น้ำ ด อ ก อัญชัน ดื่มเป็นประจำ ห วั ดหาย มองเห็นชัด
เครื่องดื่มเย็นชื่นใจ เต็มไปด้วยสรรพคุณทาง ย า ช่วยรัก ษ า โ ร ค ภูมิแพ้ที่หลายคนเป็นเรื้อรังมานาน ทั้งช่วยบรรเทาอาการหวัด ไอจาม ลดเสมหะ หากดื่มติดต่อกันในระยะเวลา 6 เดือน โ ร ค ที่เป็นอยู่ก็จะหายไป ที่สำคัญยังมีส่วนมากในการมองเห็น แม้สายตาฟ่าฟางไม่ดี ก็จะกลับมาดีได้ดังเดิม หากดื่มเป็นประจำทุกวัน ขั้นตอนการทำก็ไม่ ย า กอะไรเลย ให้ทำตามวิธีต่อไปนี้
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
– ด อ ก อัญชัน ปริมาณตามความเข้มข้นที่เราชื่นชอบ
– ใบเตย เพื่อเพิ่มกลิ่นหอม กลบกลิ่นเหม็นเขียว
– น้ำสะอาด
วิธีการทำน้ำอัญชันใบเตย
1 เตรียมหม้อขนาดพอสำหรับต้มน้ำปริมาณ 3 ลิตร เทน้ำลงไป พร้อมกับใบเตยที่ได้เตรียมไว้ แล้วก็ตั้งไฟให้เดือด
2 ในระหว่างรอน้ำเดือด ก็นำ ด อ ก อัญชันมาล้างให้สะอาด พอน้ำเดือดเต็มที่ก็ใส่ ด อ ก อัญชันลงไป จะใส่มากใส่น้อยตามที่เราชอบได้เลย ทิ้งเอาไว้สักครู่ให้น้ำเดือด ต้ม ด อ ก อัญชันต่อไปจนน้ำกลายเป็นสีม่วง
3 พอได้น้ำสีม่วงดั่งใจก็ให้ปิดไฟลง แล้วปิดฝาหม้อทิ้งไว้ 1 ชั่ ว โมง หรือจนกว่าน้ำ ด อ ก อัญชันที่ได้จะเย็นตัวลง พอน้ำเย็นตัวลงจนได้ที่ ก็นำผ้าขาวบางมากรองสัก 2 รอบ ก็สามารถนำบรรจุขวดใส่แช่ตู้เย็นไว้ดื่มได้เลย
วิธีการดื่มน้ำอัญชัน
วิธีที่ 1 ดื่มแบบเย็น
ให้เรานำน้ำอัญชันที่เราทำไว้ออกมาจากตู้เย็น เทใส่ในแก้วประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ แล้วตามด้วยน้ำเปล่าอีก 20 เปอร์เซ็นต์ หากอ ย า กเติมความเปรี้ยว ก็สามารถเติมมะนาวลงไปได้สัก 1 ลูก คนให้เข้ากัน ใส่น้ำแข็งเพิ่มให้เย็นอีกสักหน่อย ดื่มในช่วงเช้าหลังตื่นนอน จะทำให้รู้สึกสดชื่น อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ดี
วิธีที่ 2 ดื่มแบบอุ่น
เอาน้ำอัญชันที่เก็บไว้ในตู้เย็น เทใส่แก้วที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ มาตั้งทิ้งไว้ข้างนอกให้น้ำหายเย็นสักหน่อย แล้วนำเข้าอุ่นในไมโครเวฟใช้ไฟปานกลาง 20 วินาที ก็นำมาดื่มได้เลย ควรดื่มทั้งในช่วงเช้า และก่อนนอนจะดีมาก ดื่มติดต่อกันนาน 6 เดือน จะทำให้อาการภูมิแพ้ และสายตาไม่ดี ก็จะหายไป
สรรพคุณของด อ กอัญชัน
1 การดื่มน้ำอัญชันจะช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นกระปรี้กระเปร่า สามารถทำงานหนักได้ และช่วยคลายความเหนื่อยล้าได้ดี หากระหว่างวันได้เป็นเครื่องดื่มเย็นๆ ก็สามารถทำให้รู้สึกสดชื่นได้ทั้งตลอดวัน
2 ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของเราให้แข็งแรง จึงทำให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว เพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายมากขึ้น
3 มีส่วนช่วยในการบำรุง ส ม อ ง เพิ่มระดับการไหลเวียนในเส้นเ ลื o ด ให้มีประสิทธิภาพที่สูงกว่าเดิม
4 มีฤทธิ์ละลายลิ่มเ ลื o ด ในร่างกายของเราทั้งหมด
5 ป้องกันโ ร ค เส้นเ ลื o ด ส ม อ ง ตีบตัน
6 แก้อาการผมร่วง ให้ใช้ ด อ ก อัญชัญมาต้มให้ได้น้ำเข้มข้น ปล่อยให้เย็นแล้วนำมานวดให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม โดยเฉพาะบริเวณโคนผม รากผมก็จะแข็งแรงไม่ขาดหลุดร่วง
7 หากนำ ด อ ก อัญชันมาขยี้แล้วนำไปทาคิ้ว หรือทาศีรษะ ก็จะทำให้คิ้วดกดำ ผมหนาขึ้นเป็นเงางาม
8 ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโ ร ค ม ะ เ ร็ ง
9 น้ำคั้นสดจาก ด อ ก อัญชัญ ดื่มแล้วช่วยบำรุงสายตา ลดอาการตาฟ่าฟางได้โดยตรง
10 หากทานเมล็ด ก็จะมีฤทธิ์เป็น ย า ระบายอ่อนๆ หากทานรากและใบ ก็จะมีฤทธิ์เป็น ย า ขับปัสสาวะ
การได้ดื่มเครื่องดื่มเย็น ตอนนี้นับเป็นปัจจัยหลักที่คนส่วนใหญ่ชื่นชอบ โดยดูได้จากการขายน้ำหวาน น้ำชงตามร้าน ลูกจะมีค้าเนืองแน่นอยู่ตลอดเวลา
แต่รู้หรือไม่ว่า การดื่มน้ำแบบนั้นเป็นประจำจะส่งผลต่อคอเลสเตอรอลในร่างกาย ทำให้เกิดเป็นเส้นเ ลื o ด อุดตัน หรือเป็นโ ร ค อ้วนได้ง่าย ทางที่ดีควรเปลี่ยนมาดื่มน้ำสมุนไพรแบบน้ำอัญชันจะดีกว่า ถ้าต้องการรสชาติสดชื่นให้เติมมะนาว แต่ถ้ายังไม่พอก็ให้เติมน้ำผึ้งที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล แล้วใส่น้ำแข็งสักหน่อย รับรองว่าต้องลืมเครื่องดื่มเหล่านั้นไปเลย
ขอขอบคุณที่มา Postsod
