Home เกร็ดสาระน่ารู้ ทำน้ำมะกรูดผสมโซดา กับประโยชน์ที่ไม่เคยรู้

ทำน้ำมะกรูดผสมโซดา กับประโยชน์ที่ไม่เคยรู้

ทำน้ำมะกรูดผสมโซดา กับคุณประโยชน์ที่ไม่เคยรู้

ทำน้ำมะกรูดผสมโซดา กับประโยชน์ที่ไม่เคยรู้

เครื่องดื่มส มุ น ไ พ รในปัจจุบันนั้นเป็นที่นิยมมากขึ้น หนึ่งในเ ค รื่ อ ง ดื่  ม ย อ ด ฮิ ตที่ทำง่ายและยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งยังเหมาะในการดื่มดับ กระห า ย คลายร้อน อย่ างมะกรูดโซดา หรือมะนาวโซดานั้น เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและยังสามารถทำเองได้ง่ายๆ ทั้งยังเป็นเหมือนอาหารผิว ช่วยเรื่องสายตาฝ้าฟางได้เป็นอย่ างดี โดยมีวิธีทำง่ายๆ ดังนี้

มะกรูดโซดา

เตรียมมะกรูด โซดา และมะนาว แล้วม า เ ริ่ มที่นำมะกรูดไปล้างทำความสะอาด โดยหั่นมะกรูดคั้นเอาแต่น้ำ (ใช้มะกรูด 1 ลูก) ผสมน้ำโซดา 1 หรือ 2 ขวดตามใจชอบ คนให้เข้ากัน

อาจเติมเกลือได้เล็กน้อย แล้วดื่มก่อนทานอาหารเช้าประมาณ 30 นาที จะช่วยทำให้ร่างกายดีขึ้น ดูดซึมส ารอาหารได้อย่ างมีประสิทธิภาพ และยังเป็นผู้ช่วยของสาวๆ หลายคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักอีกด้วย

ประโยชน์ต่างๆ ของมะกรูด

มะกรูดนั้นมีประโยชน์ทั้งต่อร่างกายและยังมีประโยชน์ส ารพัดเป็นเหมือนหนึ่งผู้ช่วยประจำบ้าน โดยสำหรับร่างกายแล้วไม่ว่าจะเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ช่วยขับลม แก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง ทั้งยังหากนำไปฝานเป็นชิ้นเล็กๆ นำไปด องน้ำผึ้ง หรือต้มชงดื่ม จะเป็นการบำรุงหัวใจให้แข็งแรง และยังเป็นการฟอกโลหิตไปได้ในตัวอีกด้วย

ประโยชน์ของโซดานั้นสามารถนำไปชงผสมกับเครื่องดื่มอื่นๆ ได้ง่ายและยังเป็นตัวช่วยหลักสำหรับการขั บ ล ม จุกเสียดแน่นเ ฟ้ อ และยังดับกระหายคลายร้อนได้ดีด้วย

ส่วนประโยชน์ของมะนาวนั้นมีมากทั้งยังมีวิตามินซีสูง เป็นอ า ห า รให้กับผิวพรรณ แก้อ า ก า ร ไ อ ขั บเ ส ม ห ะ ช่วย ล ด ไ ข้และยังแก้ปัญหาเรื่องก ลิ่ นป า กได้ดี แก้ปัญหาเรื่องท้ อ ง ผู ก รวมถึงช่วยให้หลับสบาย เป็นประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกายที่ไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาด

เรียบเรียงโดย krustory

Load More Related Articles
Load More By Krustory-Me
Load More In เกร็ดสาระน่ารู้

Check Also

เก็บไว้ทำเลย ใช้ได้กับกระทะทุกชนิด แม่บ้านควรรู้ไว้

เก็บไว้ทำเลย ใช้ได้กับกระทะทุกชนิด แม่บ้านควรรู้ไว้ อาห … …