Home ข่าวทั่วไป ดื่มทุกวันในตอนเช้า ช่วยให้พุงยุบไวใน 3-7วัน

ดื่มทุกวันในตอนเช้า ช่วยให้พุงยุบไวใน 3-7วัน

ดื่มทุกวันในตอนเช้า ช่วยให้พุงยุบไวใน 3-7วัน

ดื่มทุกวันในตอนเช้า ช่วยให้พุงยุบไวใน 3-7วัน

ในร่างกายของคนเรามีไขมันอยู่ซอกซอนเต็มไปหมดเลยในร่างกาย ข อ ง เ ร า ใน เ ส้ น เ ลื o ด ใน กร ะ เ พ า ะ ในลำไ ส้ ไขมันเยอะ ๆ มันไม่ได้ช่วยให้หายหนาวแต่ว่ามันทำให้เราเ สี่ ย งต่อการเ จ็ บ ป่ ว ย หลาย โ ร คเ ลย ไขมันสะสมมันไม่ใช่ของดี และไม่สามารถจะป ล่ อ ย มั นเอาไว้ได้ และที่สำคัญ ยิ่งสะสม ยิ่งอ้วน เสียบุคลิกภาพหมด วันนี้เรามีสูตรเครื่องดื่มที่จะมาช่วยจัดการไขมันส่วนเกินให้หลุดออกไปแบบง่าย ๆ ทำอย่ างไรมาดูกันเลย

สิ่งที่จะต้องเตรียม

1 นมจืด/นมสด ไ ข มั นต่ำ 1 กล่อง 250 มิลลิลิตร

2 โยเกิร์ตรสจืด/ไขมันต่ำครึ่งถ้วย

3 น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ

4 มะนาวสด 1 ลูก

วิธีทำ

เอาส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้มาทำการผสมเข้าด้วยกันให้ แล้วลองชิมรสดูดูว่าชอบไหม

ปรุงเพิ่มรสอื่นตามชอบได้เลย และหลังจากที่ทำเสร็จแล้วให้ดื่มทันทีหลังทำเสร็จ 15 – 30 นาที

ไม่ควรจะปล่อยเอาไว้นานกว่านี้เพราะจะไม่ได้ประโยชน์อะไรเลย

สำหรับสูตรนี้ควรดื่มวันละ 1 แก้วในตอนเช้าเป็นการลดไขมัน ลดน้ำหนัก เป็นตั ว ช่ ว ยในการปรับสมดุลของร่างกาย

ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานปกติขับของเสียออกมาได้หมดจด เรียกได้ว่าเป็นการล้างลำไ ส้ จัดการกับไขมันได้อ ย่ า งยอดเยี่ยมเลยทีเดียว และให้ดื่มเป็นประจำทุกวันจะทำให้หุ่นดีผิวสวยขึ้น

สำหรับใครที่อย ากจะมีสุขภาพดีแบบง่าย ๆ จัดการไขมันส่วนเกินได้อยู่หมัดต้องลองทำตามสูตรที่แนะนำนี้ได้เลย เป็นน้ำสมุนไพรแสนอร่อยมีประโยชน์หลายส่วนสามารถทานได้ทุกวัน

เรียบเรียงโดย krustory

Load More Related Articles
Load More By Krustory-J
Load More In ข่าวทั่วไป

Check Also

7 ลักษณะบ้าน ไม่ถูกหลัก เก็บเงินไม่อยู่ ทำอะไรก็ติดขัด

7 ลักษณะบ้าน ไม่ถูกหลัก เก็บเงินไม่อยู่ ทำอะไรก็ติดขัด … …