Home ข่าวทั่วไป ดื่มน้ำมะนาวอุ่น 4 สูตรทำง่ายๆ ลดพุง ผิวขาวเนียนสวย

ดื่มน้ำมะนาวอุ่น 4 สูตรทำง่ายๆ ลดพุง ผิวขาวเนียนสวย

เผย น้ำมะนาว 4 สูตร ช่วยบำรุงผิว ลดไขมันสลายพุง

ดื่มน้ำมะนาวอุ่น 4 สูตรทำง่ายๆ ลดพุง ผิวขาวเนียนสวย

ใครที่พุ งป่ อ งพุ งยื่ นออกมาเหมือนคุณ แ ม่ ท้ อ ง อ่ อ น วันนี้เรามี 4 สูตรมาฝาก โดยใช้การ ดื่มน้ำมะนาว เป็นตัว ช่ ว ยหลัก เป็นสูตรน้ำมะนาวที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้านตัวเองเลย แต่ละสูตรนั้นดีต่อสุ ข ภ า พมากๆ และควรจะดื่มเป็นประจำ มาดูกันเลยว่าแต่ละสูตรนั้นทำอย่ างไรบ้าง

1 สูตรน้ำมะนาวอุ่น

โดยเราจะใช้มะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว โดยทำการล้างมะนาวให้สะอาดแล้วเอามาบีบใส่ลงไปในแก้วที่มีน้ำอุ่น จากนั้นก็คนผสมๆ ให้เข้ากัน แล้วค่อยดื่มให้หมดในทีเดียว โดยเอามาดื่มในตอนเช้าก่อนจะทานมื้อเช้าเป็นประจำทุกวันเลย จะช่วยดี ท็ อ ก ซ์ ร่างกาย ปรับสมดุลให้กับร่างกาย แล้วก็บำรุงให้ผิวขาวเนียน สุขภาพดี

2 สูตรน้ำผึ้งมะนาว

เป็นสูตรที่นิยมทำกันมาก เพราะว่าอร่อยอีกด้วย ใช้มะนาว 1 ลูก ผสมกับเกลือไอโอดีนนิดหน่อย ผสมเข้ากับน้ำผึ้ง 1 ช้อนช าแล้วก็น้ำอุ่น 1 แก้ว โดยอย่ าลืมล้างมะนาวก่อนจะเอามาใช้ด้วยนะ ผสมๆ ทุกอย่ างเข้ากันแล้วดื่มก่อนนอน 60 นาที แก้อาการท้องผูกได้ดี และควรดื่มเป็นประจำ มันจะช่วยทำให้ทุกวันขับถ่ายสะดวก จะทำพุงยุบ หน้าท้องลดลง ทำให้สุขภาพดี

3 สูตรมะนาวผสมโยเกิร์ต

ใช้มะนาว 1 ลูกเหมือนเดิมเอามาผสมเข้ากับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและโยเกิร์ต ผสมเสร็จแล้วก็เอามาทานก่อนนอน 60 นาที ซึ่งเป็นอีกสูตรที่ช่วยในการลดหน้าท้อง ไขมันต่างๆ ได้เป็นอย่ างดี ทำให้สมองทำงานได้อย่ างปลอดโปร่ง

4 สูตรมะนาวเปรี้ยวอมหวาน

ใช้มะนาว 1 ลูกเท่านั้น แล้วก็เอามาผสมเข้ากับน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา เกลือด้วยนิดหน่อย แล้วผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว คนๆ ให้น้ำตาลและเกลือละลาย ผสมกันเสร็จแล้วก็ให้ทานก่อนนอน 20 นาที จะเป็นการบำรุงผิวให้เนียนใส สุขภาพดี

ใครที่อย ากจะมีสุขภาพดีโดยการใช้มะนาวเป็นตัวช่วยก็ลองกันได้เลย ดื่มเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้ น้ำหนักลดได้ แต่ก็อย่ าลืมดูแลตัวเองในด้านอื่นๆ ด้วยเหมือนกันนะ เช่น อาหาร เครื่องดื่ม การออกกำลังกาย ควรเลือกมาให้ดี ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อสุ ข ภ า พ ร่ า ง ก า ยของตัวเราเอง

เรียบเรียงโดย krustory

Load More Related Articles
Load More By Krustory-J
Load More In ข่าวทั่วไป

Check Also

9 ต้นไม้ ปลูกไว้ที่บ้าน เป็นมงเป็นคล ช่วยเรียกทรัพย์

9 ต้นไม้ ปลูกไว้ที่บ้าน เป็นมงเป็นคล ช่วยเรียกทรัพย์ คน … …